In het algemeen is het het beste om balanstraining op de balanstrainer uit te voeren zonder schoenen. Hierdoor komt er meer sensorische informatie in de voet om je te helpen in balans te blijven. Als het voor de gebruiker veiliger voelt om schoenen te dragen, is dat ook mogelijk. Gebruik schoenen met platte zolen; gebruik geen schoenplaatjes, spikes of schoenen met hakken.
De Theraband Balanstrainer is te krijgen in 3 veschillende varianten:
Beginnersniveau: Groen / Stevig (EVA-schuim)
Intermediair: Blauw / Zacht (EVA-schuim)
Gevorderd: Zwart / Extra Zacht (Opgeblazen / PVC)
De balanstrainer bevat een antislip geribbeld oppervlak, daardoor is het risico dat de balanstrainer tijdens het gebruik wegglijdt op de vloer beperkt.
Hij is klein en lichtgewicht dus daardoor gemakkelijk draagbaar. Ideaal om mee te nemen in je sporttas voor onderweg.
De grootte van de balanstrainer is geschikt voor zowel 1- als 2-voet toepassingen.
To install this Web App in your iPhone/iPad press
and then Add to Home Screen.
